Los alumnos/as de 5º curso asistieron ayer a una sesión de CROSSFIT dentro de las actividades de nuestro proyecto escuela saludable. Esta actividad ha sido desarrollada gracias a la colaboración del centro BOX ESSENTIAL que fue el lugar donde realizaron la sesión de entrenamiento. Próximamente también irán los alumnos/as de 6º curso.
Con esta actividad se pretende que nuestros alumnos/as conozcan otro tipo de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Os dejamos algunas fotos y un vídeo donde se puede ver que los alumnos/as disfrutaron mucho.
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